L’une des questions qui se posent quand on veut aménager sa chambre à coucher, c’est quel type de sommier choisir. Ce choix, qui peut être un défi, détermine en effet la qualité de sommeil que vous aurez. Le sommier, étant le support sur lequel repose votre matelas, joue un rôle essentiel dans le confort général de votre literie. Ainsi, quel sommier choisir pour une nuit de sommeil reposante et apaisante ?
Les différents types de sommiers
Si vous vous demandez quel sommier choisir, sachez qu’il en existe plusieurs sortes ici.
Sommier à lattes
- Description et caractéristiques : Le sommier à lattes est composé de plusieurs lattes en bois ou en métal. Elles sont disposées parallèlement et maintenues ensemble par un cadre. Ces lattes sont fixes ou ajustables en fonction du modèle que vous avez choisi.
- Avantages et inconvénients : Ce sommier est fabriqué de façon à favoriser une bonne ventilation du matelas. Cela optimise la circulation de l’air et aide à réduire l’accumulation d’humidité. De plus, les lattes fournissent un support ferme et uniforme, ce qui favorise le confort du couchage. Cependant, certains modèles peuvent manquer de flexibilité, ce qui peut être un inconvénient si vous préférez un soutien plus souple. De plus, la qualité des lattes influence la durabilité et le confort du sommier.
Sommier tapissier
- Description et caractéristiques : Le sommier tapissier est fait à base d’une structure solide recouverte d’un tissu rembourré. À l’intérieur, on retrouve des ressorts ou des lattes, mais il est toujours enveloppé d’un revêtement qui ne change pas.
- Avantages et inconvénients : C’est un sommier qui assure un support stable et uniforme pour le matelas. Aussi, le revêtement contribue à une esthétique soignée et empêche le matelas de glisser. Cependant, ce sommier est moins aéré et moins flexible en termes de confort comparé à d’autres types de sommiers.
Sommier à ressorts
- Description et caractéristiques : Le sommier à ressorts est équipé de ressorts métalliques intégrés dans un cadre. On peut retrouver les ressorts en sachets individuels pour un soutien précis ou les ressorts biconiques reliés entre eux pour une répartition uniforme du poids.
- Avantages et inconvénients : Le sommier à ressorts confère un soutien dynamique qui s’adapte aux mouvements du corps. Cela améliore aussi le confort et réduit les points de pression. Avec ce type de sommier, on a aussi une bonne circulation de l’air autour du matelas. Néanmoins, il peut être bruyant à cause des ressorts en mouvement. Aussi, certains modèles ont tendance à perdre leur efficacité de soutien avec le temps.
Sommier démontable
- Description et caractéristiques : Le sommier démontable est conçu pour être facilement transporté, monté ou démonté. On peut le plier et l’assembler soi-même ou le démonter en sections.
- Avantages et inconvénients : C’est un sommier pratique pour les déménagements fréquents et pour les espaces difficiles d’accès. Toutefois, il arrive parfois qu’il manque de solidité. Sa qualité et sa durabilité varient selon le modèle disponible sur le marché.
💡 À savoir
Les sommiers à lattes en bois ont été les premiers introduits sur le marché. Aujourd’hui, il en existe de toutes sortes en fonction des besoins de chacun. Le prix d’un sommier varie entre 200 € et 1000 € en fonction du type et de la qualité.
Comment choisir le bon sommier ?
Pour savoir quel sommier choisir, il faut prendre le temps d’analyser certains critères.
En fonction de votre matelas
Compatibilité matelas-sommier : Assurez-vous que votre lit soit compatible avec le type de matelas. Un matelas à ressorts, par exemple, est plus adapté à un sommier à ressorts, tandis que l’on peut combiner les matelas en mousse avec différents types de sommiers.
En fonction de votre morphologie et de vos besoins
Influence de la morphologie sur le choix du sommier : Gardez à l’esprit que votre poids et votre taille influencent le choix du sommier. Une personne assez corpulente aura besoin d’un sommier plus ferme pour maintenir une bonne posture corporelle.
Besoins spécifiques (mal de dos, allergies, etc.) : Si vous avez des problèmes de dos, optez pour un sommier qui offre un soutien supplémentaire dans la zone lombaire (comme un sommier à zones de confort ou à ressorts ensachés). Pour une personne allergique, un sommier à lattes est préférable, car il favorise une meilleure circulation de l’air et réduit l’accumulation d’humidité et de poussière. Prenez en compte vos spécificités pour mieux dormir !
En fonction de votre budget
Prenez en compte votre budget total pour l’achat de la literie. Il est préférable d’investir dans un sommier de qualité pour bien profiter de votre matelas. Les sommiers à lattes et les sommiers tapissiers sont plus abordables que les sommiers à ressorts.
Un sommier joue donc un rôle important dans la qualité du sommeil. Aujourd’hui, les sommiers ont évolué pour offrir un soutien personnalisé et une meilleure ventilation. Choisir un sommier adapté à ses besoins et à son budget constitue un investissement en faveur de sa santé et de son bien-être à long terme.
