Dans notre quête constante d’un sommeil réparateur, acheter un bon matelas revêt d’une grande importance pour son confort. En effet, face à la multitude d’options disponibles pour une literie (mousse, ressorts, mémoire, etc.), il est très facile de se sentir dépassé. Heureusement, le principe ancestral du Feng Shui apporte une nouvelle perspective pour faciliter ce choix. Selon le Feng Shui, l’aménagement de notre environnement peut influer sur l’énergie vitale « Qi ». Cela signifie tout simplement que le matelas doit être placé de manière à optimiser une bonne circulation de l’énergie. Ainsi, avant de prendre un matelas, il faut préalablement décider de la position dans laquelle il restera. Cette approche restreint donc au maximum les options pour vous aider non seulement à choisir le lit idéal pour votre confort, mais à avoir un repos réparateur. Comment acheter un bon matelas ?
Aménager votre chambre selon le Feng Shui
Comment le lit doit-il être placé dans une chambre à coucher selon le Feng Shui ?
Avec le Feng Shui et Bett1, il est donc possible de mieux dormir en achetant un matelas ! Encore faut-il savoir comment le positionner. En effet, d’après le Feng Shui, la façon dont vous placez votre lit dans votre chambre peut influencer votre sommeil et votre bien-être. Selon le Feng Shui :
La tête du lit doit être placée contre un mur solide pour symboliser le soutien et la sécurité. Il faut donc éviter de placer votre lit sous une fenêtre ou en face de la porte, car cela peut créer un sentiment d’instabilité et peut perturber votre confort.
Lorsque vous êtes dans votre lit, il faut s’assurer d’avoir une vue claire de la porte de la chambre sans être directement en ligne avec elle. De cette façon, on a un sentiment de sécurité et de contrôle.
Il faut éviter de placer le lit en face d’angles saillants (les coins de meubles ou les poutres) car cela peut perturber l’énergie de la pièce et affecter votre sommeil.
💡 À savoir
Vous pouvez ajouter des éléments relaxants près de votre lit. Il s’agira de placer, par exemple, des images apaisantes, des bougies parfumées ou des plantes pour créer une ambiance propice au sommeil.
Il faut s’assurer que l’espace autour de votre lit soit dégagé et équilibré. Tout encombrement excessif est à éviter pour favoriser un flux d’énergie positif et un sommeil plus paisible.
Qu’est-ce qui ne devrait pas se trouver dans une chambre ?
Tout comme le positionnement du lit est important, il convient aussi d’éviter de mettre certains objets dans votre chambre à coucher.
- Miroir orienté vers le lit : Il faut éviter d’avoir des miroirs qui reflètent le lit. Mettre un miroir en face du lit peut créer une sensation d’agitation et perturber le sommeil.
- Les appareils électroniques près du lit : Il est préférable de ne pas avoir de télévision, d’ordinateur ou de téléphone portable près du lit. À cause des ondes électromagnétiques et leur effet stimulant sur le mental, ils sont déconseillés.
- Des objets dispersés un peu partout dans la chambre : Le désordre bloque le flux d’énergie et crée un environnement stressant. Évitez d’accumuler des objets inutiles sous le lit ou sur les meubles.
- Les lits superposés ou pliants : Ces lits donnent une sensation d’oppression et limitent la libre circulation de l’énergie dans la pièce.
- Les objets tranchants ou armes : Il ne faut pas exposer des couteaux ou des armes dans votre chambre à coucher. Ces objets symbolisent le conflit et introduisent une énergie négative qui entraîne une déconnexion avec votre Qi.
Comment choisir son matelas ?
De quoi est composée une literie ?
Une literie complète est composée :
- D’un matelas ;
- D’un sommier ;
- D’un protège matelas ;
- De draps et taies d’oreiller ;
- De couette ou d’une couverture ;
- D’oreillers.
Vous avez donc la possibilité de prendre la literie entière ou de prendre uniquement une partie en fonction de vos besoins. Il est important de bien choisir son matelas.
Qu’est-ce que le garnissage ?
Dans la literie, le garnissage désigne les matériaux placés à l’intérieur d’un matelas, d’une couette, d’un oreiller ou d’une couverture. Cela permet d’offrir un soutien, une chaleur et un confort supplémentaires. Le garnissage peut être composé de plusieurs matériaux en fonction du type de literie choisie et de vos préférences. Opter pour un garnissage est donc nécessaire pour avoir un lit bien ferme avec une grande respirabilité et une bonne régulation de la température.
Quelles sont les technologies à prendre en compte ?
Pour acheter un bon matelas, on doit aussi prendre en compte les technologies d’une literie. Le prix de votre lit dépendra de cela.
Matelas ressort : Ces matelas sont faits avec des ressorts en acier pour offrir un bon soutien. On peut en trouver à ressort en sachet pour un soutien personnalisé ou à ressort bonnell pour une sensation plus uniforme.
Matelas en mousse : Fabriqués à partir de différents types de mousse (polyuréthane ou la mousse à mémoire de forme), ces matelas sont connus pour épouser les formes du corps.
Matelas en latex : Ils sont faits de latex naturel ou synthétique, et offrent un soutien ferme et élastique. Ils sont de plus résistants aux acariens et aux moisissures.
Essayez avant d’acheter un matelas !
Il est vraiment important de tester un matelas avant de l’acheter. Cela vous permet de voir s’il répond complètement à vos besoins en termes de confort ou de soutien. Lorsque vous essayez un matelas avant de l’acheter, vous pouvez sentir si les ressorts sont fermes, s’il réagit bien à vos mouvements et s’il soulage bien les points de pression.
De plus, avec le Feng Shui, vous pourrez transformer votre chambre à coucher en un endroit propice à la relaxation, à la méditation et au bien-être. Tout ce qu’il faut pour passer de bonnes nuits de sommeil. Aussi, pour acheter un bon matelas, il faut privilégier la qualité. Choisissez une couleur apaisante pour la literie et gardez un espace autour du lit dégagé et équilibré. De cette façon, vous vous ressourcez physiquement et gardez un mental solide. Votre confort doit être votre priorité.
