Tous les ans, la saison hivernale terrifie la plupart des gens. Afin de rester au chaud, il est essentiel d’utiliser un dispositif spécifique tel qu’un chauffage. Cependant, cet outil consomme davantage d’énergie, ce qui va alourdir votre facture d’électricité. Alors si on peut allumer le chauffage le plus tard possible, c’est toujours ça de gagné ! Vous vous demandez alors s’il existe des astuces pour avoir chaud sans avoir recours au chauffage. Dans cet article, vous allez découvrir quelques conseils pratiques pour avoir chaud sans recourir au dispositif de chauffage.
Quelques notions à savoir
En hiver, la température idéale dans une maison est entre 19 et 21 °C. Concernant les chambres, la température doit avoisiner les 17 °C. En dépassant ces moyennes, vous risquez d’augmenter votre consommation d’énergie. En dessous de ces valeurs, votre maison deviendra humide et vous pourrez tomber malade. Certaines personnes augmenteront le chauffage la nuit. Cependant, votre budget risque de ne pas suivre cette augmentation en énergie. En baissant la température, même d’un degré, vous pouvez économiser jusqu’à 7 % sur la facture.
Conseils pour avoir chaud sans allumer le chauffage
Il existe en effet des astuces pour avoir chaud sans allumer le chauffage. Voici les techniques et gestes à adopter pour assurer la condition thermique dans une habitation.
Fermer les fenêtres et les volets à la tombée de la nuit
Durant la saison hivernale, le jour est moins court que la nuit. De ce fait, l’humidité arrive tôt dans la journée. Même si le thermomètre dans votre maison montre une température entre 20 et 22 °C, vous pouvez toujours avoir froid si vous êtes placés à côté d’une fenêtre ouverte. Afin de passer un bon moment, il serait judicieux de fermer le plus tôt possible les fenêtres en y mettant des rideaux épais.
Trouver d’où viennent les courants d’air
Les courants d’air provenant des fenêtres ou des portes peuvent rendre la maison humide. Cependant, il existe des astuces pour ces petits problèmes : mettre de nouveaux joints à vos fenêtres, poser un boudin au pas de la porte, etc.
Acheter une bouillotte
Pendant l’hiver, vous pouvez facilement tomber malade à cause des virus. En effet, ces derniers adorent le froid et profitent d’une baisse de la température pour se proliférer. Il arrive même que notre corps ne ressente plus la chaleur même en étant collé à un radiateur. En achetant une bouillotte, vous pouvez limiter la contamination. Il s’agit d’un récipient qui sert à contenir l’eau chaude. Souvent, il est utilisé pour tenir une personne au chaud.
Mettre des tapis au sol
Par sa douceur, les tapis offrent une sensation merveilleuse à nos pieds. De plus, elle évite à nos pieds d’avoir froid.
Meubler avec intelligence
En y plaçant correctement les meubles, l’air qui entre dans votre maison circule mieux. Pour cela, vous devez éviter les gros mobiliers. En effet, ils retiennent la chaleur dans un seul endroit. Il est donc recommandé de choisir des accessoires bas qui ne prennent pas trop de place. De cette manière, l’air chaud circule plus facilement.
Il existe aussi des accessoires qui permettent de chauffer une pièce, à titre d’exemple, un jeté de canapé, des plaids ainsi que des coussins. En effet, grâce à ces dispositifs, vous pouvez avoir chaud tout en émettant de la chaleur dans la chambre où vous vous trouvez. Pour éviter que l’air froid de l’extérieur n’entre dans votre maison, il est recommandé d’utiliser des coussins de porte.
L’art du mouvement
En restant assis longtemps dans un seul endroit, vous favorisez le froid. En effet, si vous êtes allongé sur le canapé en train de regarder la télévision pendant un moment, vous allez sentir un courant d’air passer. Dans ce cas, la solution est de changer d’activité. En faisant des exercices comme le yoga ou le sport, votre corps se réchauffera naturellement.
En faisant la cuisine, vous émettez de la chaleur dans votre maison. En effet, à l’aide des appareils comme le four, vous pourrez chauffer la maison sans allumer le chauffage.
Ne pas négliger l’alimentation
En hiver, notre corps a besoin de plus d’alimentation. À cause du froid, le corps brûle plus de calories et demande donc plus d’énergie. Afin de maintenir la chaleur corporelle, il est donc indispensable de se nourrir correctement. Pour cela, vous devez privilégier les aliments qui fournissent les protéines ainsi que les matières grasses. Toutefois, il faut manger avec modération sinon vous risquez de tomber malade.
Manger des aliments chauds permet aussi de combattre le froid. Afin d’éviter de monter le chauffage, les plats comme les soupes sont idéaux. Pour les amoureux des piments, n’hésitez pas à en rajouter dans vos plats. En effet, cela augmente le mercure en un instant.
Porter des vêtements adéquats
Lorsque vous êtes chez vous, vous avez tendance à vous dévêtir. Cependant, porter des vêtements confortables est idéal pour avoir chaud. En effet, ils permettent de garder notre corps au chaud. Dans ce cas, vous devez porter des vestes chaudes ou des pulls, des chaussons pour éviter le sol froid et conserver vos chaussettes.
