Les plantes d’intérieures sont en vogue en ce moment. Colorées, grandes, exotiques ou fleuries il en existe pour tous les goûts ! On pense souvent aux plantes vertes pour décorer sa pièce de vie, mais avez-vous pensez à en mettre dans votre chambre ? Et surtout, quelles plantes disposer dans une chambre ?
Découvrez dans cet article l’intérêt d’en avoir dans votre chambre, quelles plantes choisir et comment les garder en vie.
Pourquoi installer des plantes vertes dans votre chambre ?
Détrompez-vous, une plante d’intérieure n’a aucun effet nocif sur la santé, bien au contraire… Une plante va permettre d’améliorer la qualité de l’air ambiant, certaines plantes sont dépolluantes et diminuent ainsi les risques d’allergies. De plus, les plantes, grâce à leur odeur, ont des effets apaisants sur le système nerveux. Cela peut être favorable pour les personnes touchées par les insomnies ou les apnées du sommeil.
Il existe de nombreux avantages, et en plus de ça une déco de plantes intérieures est une superbe idée !
Plantes dépolluantes, plantes anti-stress ou plantes qui parfument : lesquelles mettre dans une chambre ?
- La lavande : elle aide à lutter contre le stress et les angoisses. En plus, elle fait de jolies fleurs bleues, est odorante et rafraîchissante pour votre intérieur.
- L’aloé vera : connue pour ses vertus cosmétiques, cette plante a d’autres atouts. Elle produit de l’oxygène pendant la nuit et est superbe pour purifier l’air. Elle aide à lutter contre les ondes électromagnétiques et les acariens. De plus, elle aide à trouver un sommeil réparateur et profond, idéal pour les personnes souffrant d’insomnies.
- Le jasmin : réputé pour un parfum très agréable, cette plante parfumera votre pièce. Avec ses vertus calmantes, elle favorise la qualité de votre sommeil et aide à calmer le stress.
- Le lys de paix : elle permet de filtrer les substances toxiques et améliore la qualité de l’air. C’est une des plantes qui assainit au mieux l’air ambiant. Plantes vertes dans une chambre idéales, car elle n’a pas besoin de lumière du soleil.
- Sanseviera Trifasciata ou la plante de serpent : elle va ravir les personnes qui n’ont pas la main verte, puisqu’elle ne nécessite pas particulièrement d’entretien. Cette plante absorbe les éléments toxiques de l’air et fournit de l’oxygène en grande quantité. Elle peut aider les personnes atteintes d’apnées du sommeil.
- Le gardénia : adorée pour ses odeurs très agréables qui se rapproche de celle du valium. Elle permet d’assurer un sommeil réparateur et d’aider à diminuer son anxiété. Cependant, cette plante verte nécessite de beaucoup d’entretien.
À savoir : tout sur l’entretien des plantes vertes
Vous n’avez pas la main verte ? Aucun problème, voici nos conseils d’entretien pour vos plantes vertes dans une chambre :
- Pensez à arroser vos plantes selon ses besoins (si la terre est encore humide, ne rajoutez pas d’eau, cela pourrait la tuer)
- La luminosité, la température ambiante et l’humidité de la pièce sont des facteurs à prendre en compte pour l’arrosage
- La plante préférera un pot en terre cuite qu’un pot en plastique. Le pot en terre cuite régule la température, et laisse l’air et l’eau circuler plus facilement.
La petite astuce : il existe des pots avec des réserves d’eau, la plante peut ainsi boire la quantité d’eau qu’elle souhaite ! Autrement, vous pouvez fabriquer un réservoir d’eau pour plantes à l’aide d’une bouteille en plastique.
Et si après nos différents conseils d’entretien des plantes vertes vous n’arrivez pas à les garder en vie, vous pouvez vous tourner vers les plantes artificielles. Il n’est pas nécessaire de s’en occuper et vous pouvez être sûre qu’elles dureront longtemps !
Attention : Les végétaux rejettent du CO2, évitez donc de disposer trop de plantes dans une chambre pour éviter tout risque. On vous conseille deux plantes maximums.
Privilégiez les plantes dépolluantes et qui sont peu odorantes !
Désormais, quand on vous demandera « quelles plantes mettre dans une chambre ? » vous serez incollable sur le sujet. À vous les décos avec des plantes d’intérieures qui donnera un aspect chaleureux et tropical !
